اطلاعيه مهم آدامس خروس‌نشان ۵۳ سال پيش
آدامس خروس‌نشان قد شما را طلا مي‌گيرد
اكنون كه ۲۰ سال تمام از شروع خدمت صادقانه كارخانجات آدامس خروس‌نشان مي‌گذرد به منظور سپاس‌گزاري از توجه بي‌شائبه هم‌وطنان عزيز و استقبال آنان از محصولات كارخانجات آدامس خروس‌نشان يك جايزه بزرگ و بي‌سابقه به حكم قرعه به مصرف‌كنندگان آدامس خروس‌نشان تقديم مي‌گردد.
آدامس خروس‌نشان قد شما را با طلا اندازه مي‌گيرد
هركس از هركجاي ايران نوار دور بسته‌هاي مختلف (چهارتايي، سكه‌اي، بادكنكي و زرد سه خروس) آدامس خروس‌نشان را جمع‌آوري و ارسال دارد در مقابل هر صد نوار آدامس خروس‌نشان يك كارت شماره‌دار دريافت خواهد داشت و پس از قرعه‌كشي بر روي شماره كارت‌هاي مذكور يك نفر به حكم قرعه انتخاب و طي مراسم مخصوص قد او با سكه طلاي يك پهلوي اندازه گرفته ميشود و تمام سكه‌ها به او تعلق مي‌گيرد.
اطلاعات_شنبه ۷ مرداد ۱۳۴۶
۷ تغيير بزرگ بدن انسان در ۱۵۰ سال گذشته؛ از افزايش قد تا بلوغ زودرسمترجم:گلريز برهمند
۱- افزايش قدشواهدي وجود دارد كه نشان مي دهد قد انسان در ۲۰۰ سال گذشته افزايش يافته.
تحقيقات نشان داده هم مردان و هم زنان در كشورهاي مختلف دنيا با افزايش قد رو به رو بوده اند، به ويژه زنان كره جنوبي و مردان ايراني كه به ترتيب، به طور متوسط ۲۰/۲ سانتيمتر و ۱۶/۵ سانتيمتر افزايش قد داشته اند.
۲- دماي بدن محققان دانشگاه استنفورد آمريكا تأييد كرده اند كه دماي بدن و زنان مردان قرن ۲۱ در مقايسه با اطلاعات مربوط به قرن نوزدهم، با كاهش رو به رو بوده.
۳- بلوغ زودرسپسران و دختران حالا زودتر از بچه هاي يك قرن قبل به بلوغ مي رسند. علت اين مسأله تغذيه ي خوب و برخورداري از سلامت است. طبق تحقيقات دانشگاه كاليفرنياي آمريكا، دوران بلوغ ۱۵ درصد دختران از سن ۷ سالگي آغاز مي شود. طبق ارزيابي ها بلوغ دختران و پسران حالا يك تا دو سال زودتر از آنچه در قرن بيستم بود رخ مي دهد.
۴- افزايش طول عمر تا پايان قرن ۲۱ به ۱۲۰ سال ميرسد. با مقايسه ي اطلاعات مربوط به اوايل قرن بيستم كه نشان مي دهد فقط ۲۶/۲ درصد از جمعيت دنيا به سن ۶۵ سال مي رسيدند، مي توان انتظار داشت كه بسياري از اعضاي نسل هزاره (متولدين دهه ي ۶۰ تا ۸۰ هجري شمسي) ۱۰۰ ساله شوند.
۵- به وجود آمدن بخش ها و اندام هاي جديد در بدن
به لطف پيشرفت علم و فناوري، تحقيقات جديد از ظاهر شدن اندام هاي جديدي در بدن انسان حكايت دارند كه تا پيش از اين براي ما ناشناخته بودند. يكي از اين بخش هاي جديد، اينترستيتيوم است. اين اندام كه در ميان دانشمندان بسيار بحث برانگيز شده، شبكه اي از حفره هايي متشكل از كلاژن و الاستين در سرتاسر بافت هاي بدن است. در سال ۲۰۱۳ هم يك لايه ي چشمي ديگر در چشمان انسان كشف شد. اين لايه كه Dua’s layer نام دارد تنها يك ميليمتر ضخامت دارد.
۶- بخش هايي از بدن كه از ميان رفته اند يا از ميان خواهند رفت
بعضي بخش هاي بدن انسان ظرف چند سال آينده به طور كامل از ميان خواهند رفت. همين حالا هم بعضي افراد بدون دندان عقل متولد مي شوند. علت اين مسأله كوچك تر شدن اندازه ي فك ما است كه در نتيجه ي تغيير رژيم غذايي ما رخ داده است. يك نمونه ي ديگر، ماهيچه دراز كف دستي است كه از آرنج تا مچ دست ها امتداد مي يابد. حالا بسياري از افراد بدون اين ماهيچه متولد مي شوند، چون اين ماهيچه اساساً براي بالا رفتن از ارتفاع است.
۷- چاقي طبق اعلام سازمان جهاني بهداشت، چاقي در دنيا از سال ۱۹۷۵ سه برابر شده.
طبق اطلاعات سال ۲۰۱۶، بيشتر از ۱/۹ ميليارد فرد بزرگسال در دنيا دچار اضافه وزن بودند و از اين ميان، بيشتر از ۶۵۰ ميليون نفر از چاقي رنج مي بردند.
كارشناسان مي گويند تغيير در عادات غذايي و فعاليت فيزيكي ما نتيجه ي عدم توجه به اين مسأله در حوزه هايي همچون سلامت، آموزش، برنامه ريزي شهري، محيط زيست، حمل و نقل و ديگر موارد است.
۱۰ قانون‌هاي نانوشته آداب معاشرت، در فرهنگ‌هاي جهاني
۱.ايستادن هنگام سلام كردنهنگام سلام كردن و خوش‌آمد گويي به فرد تازه واردبايد ايستاد و با كلمات مناسب از او استقبال كرد.
۲. در صف ايستادن
۳. نگه نداشتن آسانسورنگه داشتن آسانسورو معطل كردن مردم به دليل ميل شخصي پسنديده نيست؛ زيرا ممكن است حق ديگران را ضايع كينم يا به آنها ضرر برسانيم.
۴. وقت شناس بودن فرهنگ «وقت شناس بودن» و «سر وقت رسيدن» در همه موقعيت‌ها يك صفت مثبت و حرفه اي است
۵. اول زنان داخل شوند
۶. استفاده از كلمات محترمانهاستفاده از كلمات «سپاسگزارم»، «لطفا»، «خواهش مي‌كنم» و غيره براي نشان دادن شخصيت متين و بردبار شخص سخنور لازم است.
۷. اجازه گرفتناجازه گرفتن پيش از استفاده از حق يا وسايل ديگران نيز در بين همه مردم متمدن جاي گرفته است.
۸. تشكر كردن
۹. سرمان در كار خودمان باشددخالت كردن در مسائل خصوصي و شخصي ديگران كار قشنگي نيست
۱۰. در نياوردن كفش در مكان‌هاي عمومي در آوردن كفش در مكاني كه به هيچ وجه شخصي و خصوصي نيست كاري بسيار نامتعارف است.
منبع: ريدرز دايجست
غذاهاي تحريك كننده سردرد كه بايد از آنها پرهيز كنيد????♀️
اگر مرتبا دچار سردرد مي‌شويد يا مستعد ميگرن هستيد، بعضي از مواد تحريك كننده سردرد در واقع داخل آشپزخانه شما قرار گرفته‌اند كه بايد حتي الامكان از آنها پرهيز كنيد:
_نوشيدني گازدار
_موز و آووكادو رسيده موزهاي رسيده و آووكادوها نيز مقادير بالايي تيرامين دارند. دكتر جنيفر كريگلر گفت: غذاهاي خاصي كه تيرامين بالايي دارند موجب ميگرن مي‌شوند. حتي اگر مستعد ميگرن نيستيد، ميزان بالاي تيرامين باز هم مي‌تواند تحريك كننده سردرد باشد. تيرامين يك اسيد آمينه است كه اكثر افراد بدون مشكل مي‌توانند آن را هضم كنند اما اگر فردي دچار نقص آنزيم مونوآمين اكسيداز باشد يا اگر فرد داروهاي ضد افسردگي خاصي مصرف مي‌كند احتمالا در روند تجزيه آن اختلال ايجاد ميشود.
_نانگلوتن در غذاهايي همانند گندم، كراكر، پاستا و ادويه‌هاي مخلوط وجود دارد كه ممكن است موجب مشكلات گوارشي ،جوش و سردرد شود گلوتن در محصولات غذايي ساخته با گندم، جوانه گندم، چاودار، آرد گراهام، كراكر، پاستا و ادويه‌هاي مخلوط به عنوان مثال وجود دارد.
_ بستني! وارد كردن يك غذاي خيلي سرد همانند بستني يا يك نوشيدني سرد به گلو ممكن است موجب يك رفلكس انقباض رگهاي خوني در اطراف سر ميشود شبيه به چنگ زدن يك چيز بد روي سر
_آجيل شب عيد اين لقمه‌هاي كوچولو نيز تيرامين بالايي دارند.
_رستورانهاي چينيگلوتامات مونوسديم يك طعم دهنده قوي است كه اغلب در غذاي چيني استفاده ميشود. گلوتامات مونوسديم مي‌تواند در هر چيزي از غذاهاي فريز شده تا خورشهاي كنسروي و تنقلات وجود داشته باشد.
_پنيرپنيرها هم حاوي تيرامين هستند
_گوشت سردميزان بالاي تيرامين و افزودني‌هاي غذايي همانند نيترات يا نيتريت مي‌تواند جريان خون را به مغز در برخي افراد افزايش دهد. يك سردرد القا شده توسط نيترات چيز راحتي نيست چون معمولا موجب درد در هر دو سمت سر ميشود.
_نمكبرخي از افراد ممكن است متوجه نشوند كه پنير، غذاها و سبزيجات كنسروي، غذاهاي يخ زده، ماكاروني بسته بندي شده و پنيرهاي مختلف حاوي سديم هستند.
پژوهشي در سال گذشته نشان دهنده رابطه ميان مصرف سديم بالا و سردردهاي اتفاقي بود البته دقيقا مشخص نيست كه چه اتفاقي در بدن مي‌افتد و اين مورد نيازمند تحقيق بيشتر است.
_شكلات تحريك كننده سردرد خوشمزهمتاسفم اما بله: اين خوراكي خوشمزه شادي بخش مي‌تواند موجب سردرد شود.
شكلات حاوي چندين ماده است كه ممكن است مسئول اين موضوع باشند: كافئين، تيرامين و فنيل اتيل آمين (يك انتقال دهنده عصبي كه اثرات تحريك كننده دارد). در حالي كه اين تركيب ممكن است برخي افراد را دچار غش و بيهوشي كند براي عده‌اي هم تحريك كننده سردرد است.
_هيچ پلودر اينجا صحبت از غذاهايي شد كه موجب تحريك سردرد مي‌شوند اما شما بايد در هر صورت چيزي بخوريد.
به گزارش NIH (مركز ملي سلامت) حذف وعده‌هاي غذايي مي‌تواند منجر به سردرد شود كه به علت كاهش قند خون يا هيپوگليسمي است.
وقتي كه وعده غذايي را حذف مي‌كنيد، سطح قند خون پايين مي‌آبد كه موجب افزايش تنش ماهيچه‌اي ميشود و دوباره رگهاي خوني منبسط مي‌شوند، همه اينها يك عامل ديگر به بروز سردرد اضافه مي‌كند.
چگونه با غذاهاي تحريك كننده سردرد برخورد كنيم
موسسه ملي سردرد توصيه مي‌كند كه يك دفتر ثبت كننده غذا در مورد غذاهايي كه قبل از سردرد خورده شده‌اند، داشته باشيد.
به زماني كه مي‌خوريد و چه موقع علائم بوجود مي‌آيند توجه كنيد. غذاهاي تحريك كننده سردرد را مشخص كنيد و ببنيد كه آيا با حذف آنها از رژيم غذايي سردردها از بين مي‌رود.
خريد ممبر تلگرام بهترين كيفيت
نكات برتر سئو سايت در تهران
اطلاعيه مهم آدامس خروس‌نشان
غذاهاي تحريك كننده سردرد كه بايد از آنها پرهيز كنيد????♀️